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배마사지효과2

1편: 내장기도수치료란 무엇인가요? 🫁 내장기도수치료란 무엇인가요?안녕하세요!오늘부터 ‘내장기도수치료’에 대해 연속 블로그를 통해 하나하나 쉽게 알려드리려 해요.처음 들어보신 분도 많을 텐데요, 이 글 하나만 보셔도 “아~ 이런 거였구나!” 하고 감이 오실 거예요. 😊🧩 ‘내장기도수치료’, 이름이 좀 낯설죠?‘내장기도수치료’는 말 그대로 몸속 장기(內臟)와 숨 쉬는 길(氣道)을 다루는 손으로 하는 치료예요.보통 도수치료라고 하면 어깨, 허리, 무릎 같은 뼈와 근육을 만지는 걸 떠올리시죠?하지만 이 치료는 복부(배) 안쪽에 있는 장기들과 숨쉬는 구조들을 손으로 부드럽게 조절해주는 방법이에요.🫀 왜 장기를 손으로 치료하나요?우리 몸은 겉으로 보기엔 뼈와 근육으로만 이루어진 것 같지만,그 안쪽엔 심장, 폐, 위, 장, 간, 자궁 같은 내.. 2025. 4. 7.
[몸속 장기를 편하게 해주는 이야기] 내장기 도수치료를 이해하려면 꼭 알아야 할 자율신경계 🧠안녕하세요 :)오늘은 내장기 도수치료를 제대로 이해하기 위해 꼭 알아야 할 자율신경계에 대해 이야기해보려 해요.왜냐하면,우리의 내장기관(위, 장, 간, 심장 등) 은 모두 자율신경의 지배를 받기 때문입니다.그래서 장기에 문제가 생기면 단순한 소화불량만이 아니라,**‘자율신경실조증’**이라는 이름으로 다양한 증상들이 나타나기도 해요.🧠 자율신경계란?자율신경계는 내가 의식하지 않아도 자동으로 움직이는 신경이에요.예를 들어 "심장아 멈춰!"라고 한다고 해서 심장이 멈추진 않죠?그만큼 이 신경은 내 의지와는 상관없이 스스로 몸을 조절합니다.✔ 체온 조절✔ 소화와 배변✔ 땀 분비✔ 심장 박동등을 조절하면서 **몸의 균형(항상성)**을 유지하는 중요한 역할.. 2023. 7. 19.
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