스트레스와장기1 7편 : 내장기도수치료, 누구누구에게 필요한가 🧍 내장기도수치료, 누구에게 필요할까요?안녕하세요! 내장기도수치료 블로그 7편입니다 😊이번엔 “나는 이 치료를 받아야 할까?” 궁금하신 분들을 위해생활 속 케이스별 예시로 정리해보았어요.👩💻 1. 하루 종일 앉아서 일하는 직장인업무 시간 내내 모니터 앞, 자세는 구부정하고 배는 항상 긴장 상태!▶ 허리 통증▶ 배가 항상 답답하고 단단한 느낌▶ 얕은 호흡 → 집중력 저하💬 “장기도 움직여야 해요. 가만히 있으면 굳어요!”---🎒 2. 자세 무너진 청소년 & 수험생오래 앉아 공부하다 보니 허리도, 배도 굳고 숨도 얕아지는 청소년들!▶ 소화불량, 더부룩함▶ 자세가 점점 구부정해짐▶ 만성 피로, 숨이 답답한 느낌올바른 호흡과 내장 기능 회복은 청소년의 성장과 집중력에도 큰 영향을 줘요.---👩 3.. 2025. 4. 9. 이전 1 다음 반응형
