마음공부1 【신체심리학 블로그 1편】: 감정은 몸에서도 느껴진다? ― 신체심리학 블로그 1편하나쌤과 심쿵이가 함께하는 감정과 몸의 연결 이야기!1. 감정은 뇌에서만 느끼는 걸까?“시험 보기 전날 배가 아파본 적 있나요?”“누가 갑자기 놀래키면 심장이 쿵! 하진 않나요?” 이런 반응은 감정이 단순히 뇌에서만 일어나는 것이 아니라,몸 전체가 함께 반응하고 있다는 신호예요. 심쿵이: 저요! 저는 수업시간에 갑자기 불리우면심장이 두 배로 쿵쾅거려요!하나쌤: 바로 그게 신체심리학이 다루는 주제랍니다.2. 신체심리학이란?신체심리학(Somatic Psychology)은감정과 몸의 관계를 연구하는 심리학의 한 분야예요.긴장할 때 손에 땀이 나고,슬플 때 어깨가 축 처지고 눈물이 흐르고,기쁠 땐 가슴이 따뜻해지는 느낌!하나쌤: 몸이 감정을 먼저 느끼고, 그 신호를 뇌가 해석하는 경우도.. 2025. 4. 12. 이전 1 다음 반응형
